Super GP wedstrijd!

Hallo allemaal,

hier weer een berichtje.

Ik ben net terug van een wedstrijd in Frankrijk, een super wedstrijd!

Vrijdagochtend ben ik samen met Wim Nieuwkerk naar La Roche Sur Yon gereden. De wedstrijd was gisteren, maar omdat het zo'n stuk rijden was (vanaf A'dam 1.000 km) zijn we vrijdags al die kant opgegaan. In La Roche Sur Yon hebben we samen met de rest van ons team overnacht. Zaterdagochtend zijn we naar Les Sables D'Olonnes gereden waar de Grand Prix wedstrijd werd gehouden. De start van de dames was pas om 16.00 uur en de heren zelfs om 18.00 uur. We waren er al redelijk vroeg, dus hebben we eerst in een restaurant nog een pizza gegeten.

Een paar uur later dus de wedstrijd. Eerst weer gezeur over m'n ligstuur, ik moest m'n ligstuur er weer afhalen. In elk ander land zou die goedgekeurd worden, maar hier natuurlijk niet... Gelukkig was ik niet de enige, in bosjes stonden ze ligsturen van de fiets af te halen.

Dan echt de wedstrijd. Het plaatsje waar de duathlon gehouden werd was aan zee en het waaide dus behoorlijk. Zowel het loop- als fietsparkoers bestond uit een heen en weer gedeelte. Zoals elke wedstrijd wanneer het startschot gaat, sprint iedereen weg behalve ik. Bij mij duurt het meestal een tijdje voor ik op gang kom. Zo liep ik nu ook weer na 400/500 meter als 30e, gelukkig kwam ik snel in mijn ritme en ging ik vlot allerlei vrouwen inhalen. Ik liep ontzettend makkelijk (en dat nadat ik afgelopen woensdag nog 30km heb gelopen)naar de kop toe op 3 na, die liepen daar nog een stukje voor. Ondanks dat ik net niet bij de kop kon komen, was ik al ontzettend tevreden over mijn 1e run, ik liep de 5km in 17.31 minuten (al zal dit niet helemaal 5km zijn geweest, er moeten ongeveer 30sec bij opgeteld worden voor een echte 5km tijd, maar zelfs dan een pr). We sprongen met z'n 5-en de fiets op. Voor ons reden nog 3 dames, maar die haalden we in de 1e (van de 2) fietsrondes bij. Achter ons was een grote groep ontstaan en gelukkig hadden de andere dames dat ook door waardoor we toch nog een beetje doorfietsten, voor franse begrippen dan. Tijdens het fietsen gokte ik op een 6e/7e eindplaats. Alle dames in de groep konden harder lopen dan ik en veel dames hadden in voorgaande wedstrijden al stukken voor me gezeten. Maar ik verbaasde mezelf behoorlijk! Ik ging als 4e de wisselzone uit en werd snel ingehaald door 2 andere dames. Ik moest weer even in m'n ritme komen en al snel merkte ik dat ik inliep op de dames voor me. Ik kon zelfs weer dames inhalen en zo liep ik vlak voor het keerpunt dus op een 2e plaats! Na het keerpunt nog wat versneld, omdat ik natuurlijk wel 2e wilde blijven. Het waren een paar pittige laatste honderden meters, maar ik heb de 2e plaats kunnen vasthouden. Zo werd ik dus 2e in een sterk veld en versloeg ik dames die normaal soms toch wel minuten voor mij zitten. Ik was dus ook ontzettend blij en tevreden.

Volledige uitslagen op www.ipitos.com
1. Sandra Levenez 1.06.29
2. Michelle Fangmann 1.06.43
3. Isabelle Ferrer 1.06.48
4. Sylvie Quittot 1.06.52
5. Delphine Olive 1.06.59
6. Linda Guinoiseau 1.07.02
7. Emilie Geneste 1.07.16


Dit geeft goede moed richting het NK O2 in Nieuwkoop over 3 weken. Aankomende week een aantal dagen naar de Ardennen om te fietsen en nog een aantal lange duurlopen en dan moet het helemaal goed komen!

Groetjes,
Michelle